Хорошо в веселье — тяжело в похмелье

Праздники – это священная и неотъемлемая часть человеческого бытия. Они вносят приятное разнообразие в повседневные будни, позволяют забыть о проблемах, отдохнуть душой и телом. Что может быть приятнее, чем общение с дорогими и интересными людьми за изобильным праздничным столом! Тут и хорошая закуска, и всевозможные напитки на любой вкус…

В разгаре веселья праздничные тосты с призывом к возлиянию звучат всё чаще, а обидеть отказом никого не хочется. Результат плачевный – «перебор», или похмельный синдром. С кем не бывает?

Срочные меры при опьянении

Если вы или ваши соседи по праздничному столу изрядно выпили, то примите соответствующие меры, не откладывая на утро:
1. Поможет отрезветь стакан холодной воды с 20 каплями мятной настойки. Выпить его надо залпом.
2. При сильном опьянении желательно принять 5-6 капель нашатырного спирта в стакане с водой.
3. Если, как говорится, человек пьян в «стельку», привести его в чувство можно, потерев ему уши ладонями быстро и сильно.
4. Коктейль от похмелья. Смешайте один желток с небольшим количеством томатной пасты, черным и красным перцем, несколькими каплями водки и лимонного сока. Выпить коктейль нужно в один присест.
5.  Прочистите свой желудок раствором соды (столовая ложка соды на 1 литр воды), а затем примите таблетку аспирина и 8-10 таблеток активированного угля. Вместо соды можно выпить 1-2 стакана кефира.

Как протрезветь утром после застолья

— Примите контрастный душ, прогуляйтесь на свежем воздухе не менее часа.
— Пейте побольше воды, так как алкоголь обезвоживает организм. Нормализовать водный баланс также поможет магний в шипучих таблетках.
— Хорошо восстанавливает организм после алкогольного отравления витамин Е, поэтому желательно съесть 100-150 граммов пчелиного меда за несколько раз.
— От головной боли и тошноты вам поможет чай с мелиссой или травяной отвар из 4 столовых ложек шиповника, 1 столовой ложки зверобоя, 2 столовых ложек пустырника и 3 столовых ложек меда.
— Витамин С нейтрализует пагубное действие алкоголя – его много в лимоне, шиповнике, черной смородине.

Но самый лучший совет – следите за собой, знайте чувство меры, чтобы утро после праздника не принесло вам физических и душевных мук.